心を落ち着けて(-_-)

施設では毎週火曜日の10時頃から書道教室を開いています。ボランティアの先生のご指導のもと、昔から馴染みのある書道を旬の言葉などを手本にして書いています。書道は当然指を使って書きますが、指先から脳への伝達につながったり、集中力などの認知機能の維持・向上に効果があると言われています。皆さんの真剣さが伝わってきますよね。